陳少華2020年7月20日讀畢需時 3 分鐘太極拳的步 Footwork in Taijiquan 楊式太極拳的步是按「五步」放大縮小來移動的。五步是左、右、顧、盼、定。定是中定，是人的中心，亦是每次放大縮小的起點與歸宿；按西方羅盤方位左是中心的西北方、右是東北、顧是西南、盼是東南，分佈形狀便如骰子上的五點。 The footwork of Yang style...
